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Programma
CORSO di Formazione BOSU BALANCE TRAINER ROMA Foro Italico
Ingresso principale del Festival del Fitness Sabato 12 Giugno
2010 Nell’ambito del
“22° Festival del Fitness” Ore 11:00 – 18:00 MASTER TRAINERS KELLY ROBERTS CAMERON
CHINATTI CRISTIANO
LOLLO CORSO DI FORMAZIONE E
ABILITAZIONE PER ISTRUTTORI KELI ROBERTS: Allenamento funzionale dell’equilibrio e della
stabilizzazione; Concetto di stabilizzazione del core e sua funzione nelle
attivitą quotidiane, nel fitness e nello sport; Come progredire o regredire un esercizio o un’esercitazione
con le quattro variabili dell’equilibrio; Come e quando utilizzare il balance trainer dalla parte della
cupola e dalla parte della piattaforma; Come modificare e variare ogni singolo esercizio utilizzando
anche altri attrezzi fitness (palle zavorrate, body-bar e manubri); Come determinare la semplice progressione di un esercizio base da semplice a pił difficile. CRISTIANO LOLLO: **Teoria e tecnica delle varie applicazioni dei principi del PILATES utilizzando BOSU BALANCE TRAINER;** Workout con il BOSU BALANCE TRAINER ** BODY &
MIND & RELAXATION “21st Century Core” with BOSU BALANCE TRAINER
Costo del Corso: Euro
280,00
Il
costo comprende:
1) Un BOSU BALANCE
TRAINER; Chinatti. Per iscriversi A
SCELTA:
** Bonifico bancario (richiedere le coordinate bancarie infobosu@fitfestival.it oppure chiamare il 3387500649 ** Vaglia Postale indirizzato a: FOR ACTIVE PEOPLE srl Strada San Vetturino, 1 cap 06124 PERUGIA ** Direttamente al Festival del Fitness la mattina
di Sabato 12 Giugno 2010.
Infoline: |
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